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Professeure de Yoga

Cours particuliers et collectifs, à domicile, en studio.

Bienvenue !

Le Yoga, défini aujourd’hui d’une multitude de façon et pratiqué de toutes les manières. Cliché? A la mode?… Non! Plus que jamais d’actualité! Car c’est bien ça le secret, pratiquer à votre façon, votre yoga. Il existe autant de yoga qu’il existe de personnes qui choisissent de suivre cette voie. Le yoga c’est avant tout être connecté.e à soi-même pour pouvoir mieux se connecter aux autres et au monde dans lequel nous évoluons. C’est vivre consciemment, dans le respect de soi-même, mais aussi de CELLES et CEUX qui nous entoure et de CE qui nous entoure. C’est tendre vers l’équilibre, l’harmonie, le bonheur de trouver sa place avec authenticité sur Terre.

Depuis toujours je suis persuadée que l’être humain est un système complexe corps-esprit-coeur et qu’il possède son propre potentiel de guérison, dont il n’est plus toujours conscient. J’ai à cœur de vous transmettre et de permettre l’activation de ces ressources grâce à ce précieux outil qu’est le Yoga. Et pendant ces cours j’aurai à cœur de vous guider dans l’expérience de votre corps, la rencontre avec votre souffle, et la libération de votre mental. Afin de vous réaliser pleinement sur le tapis mais pas que…!

« Asana: être fermement établi dans un espace heureux. G. Blitz »